Kehoni on kotini

Hyvinvointia arjen joka hetkeen.
Mirka Jussila

Liikunta- ja hyvinvointipalvelut Jussila

Visioni yrittäjänä on mahdollistaa hyvinvointi ihan meidän jokaisen tavallisen tyypin ihan tavallisessa arjessa. Lähestymistapani hyvinvoinnin lisäämiseen ovat tiedon jakaminen, ohjaaminen, kuunteleminen, ihmisen aito kohtaaminen ja avoimuuteni. Menetelminä käytän yksilöohjausta, vertaistoimintaa, liikunta- ja seikkailukasvatuksellisia harjoitteita, omien vahvuuksien tunnistamista ja mielitreeniä. Työskentelyni voi olla asiakkaiden tarpeiden mukaan terapeuttista, innostavaa, motivoivaa tai opettavaa. Lue lisää palveluistani ja osaamisestani ja ota reippaasti yhteyttä! 

Löydät minut sosiaalisesta mediasta!

Palvelut

Hyvinvointimittaukset

Arvot

Työssäni seuraan vaalimiani arvoja, jotka takaavat asiakkaalleni parhaimman mahdollisen lopputuloksen. 

Yksilöllisyyden arvostaminen

Jokaisen oikeus hyvinvointiin

Ilolla
tekeminen

Ajankohtaista

Asiakaskokemuksia

"Palaute oli kannustavaa, motivoivaa, innostavaa ja realistista. Mirka muistutti pienistä askelista ja pienistä muutoksista, joiden avulla pysyvää elämäntapamuutosta on helpompi tehdä. Pienet repsehdukset eivät olleet maailmanloppu, vaan siirettiin katse tulevaan."
Elintapaohjauksen pienet tavoitteet, joita tarkasteltiin jakson aikana olivat helposti toteutettavissa. Tavoitteet eivät vaatineet suuria ponnisteluja vaan pieniä muutoksia arjessa. Sain todella paljon uutta intoa lähteä toteuttamaan muutoksia.

Kiinnostuitko?

Ota minuun rohkeasti yhteyttä, niin lähdetään kartoittamaan tilannettasi!